「 健康と美容 」一覧

花粉症の治療、病院ではどんなことをするの?

花粉症の治療、病院ではどんなことをするの?

毎年、春の気配を感じるようになると、気になってくるのが花粉症。鼻がグズグズ、目もむず痒い・・・そんなつらい花粉症の症状は早目の治療で軽減する...

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冬バテとはどんな症状?原因は一体何?予防することはできる?

冬バテとはどんな症状?原因は一体何?予防することはできる?

「夏バテ」という言葉はよく耳にしますよね。夏の暑さのために食欲も減退し、身体がダルくて力が出ないような症状です。これは冬には無関係な症状のよ...

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腹持ちの良い食べ物※ダイエット中の女性にオススメなのは?

腹持ちの良い食べ物※ダイエット中の女性にオススメなのは?

ダイエット中の女性にとって、何よりの大敵となるのが空腹感ですよね。ダイエットをしているのなら、特に間食は控えたいもの。だけど、3度の食事だけ...

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正月太りを解消できるダイエット法は?太る原因は一体何!?

正月太りを解消できるダイエット法は?太る原因は一体何!?

正月といえば、美味しいご馳走をいただきながらゴロゴロ・・・そんな過ごし方をする方も多いですよね。そこで起こってくる大問題が、正月太りです。そ...

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ノロウイルス、感染の予防法は?徹底的に対策するにはどうすればいい?

ノロウイルス、感染の予防法は?徹底的に対策するにはどうすればいい?

しばしば大流行する怖い感染症の1つに、ノロウイルスというものがありますね。このノロウイルスは、一体どのような経路で感染してしまうのでしょうか...

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子供の睡眠不足の原因は?何か成長に悪影響は出てくるの?

子供の睡眠不足の原因は?何か成長に悪影響は出てくるの?

睡眠不足というと、大人の問題のように感じられますよね。だけど、最近では保育園や小学校に通うような子供の睡眠不足が増えているそうです。 ...

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インフルエンザ、幼児の症状と必要な対処方法は?

インフルエンザ、幼児の症状と必要な対処方法は?

インフルエンザは、風邪とは違い症状が重くなってしまいがちな感染症の1つです。そのため、できるだけかからないように予防することが先決ですよね。...

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半身浴で効率よく痩せるための裏ワザやコツは?本当に痩せられる?

半身浴で効率よく痩せるための裏ワザやコツは?本当に痩せられる?

キレイな女性がこぞって行う美容法の1つ、半身浴。そんな半身浴には、痩せる効果があるとも言われていますよね。では、そんな半身浴は本当に痩せるた...

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半身浴を毎日続けると痩せる効果があるって本当?正しい方法は?

半身浴を毎日続けると痩せる効果があるって本当?正しい方法は?

女優さんやモデルさんなど、キレイな女性も実践していることが多い「半身浴」。ただ、浅めのお風呂にじっくり浸かるだけで、どうして痩せる効果が期待...

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酒粕にはどんな栄養が含まれているの?美容に効果があるって本当?

酒粕にはどんな栄養が含まれているの?美容に効果があるって本当?

美容に効果的な食べ物の1つとして、大きな注目を集めているのが酒粕です。そんな酒粕には、一体どんな栄養が含まれているのでしょうか?そして、どの...

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